뇌의 가소성1 스크린 타임이 우리의 뇌를 어떻게 바꾸는가 현대인의 하루는 스크린으로 시작해 스크린으로 끝난다. 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터, TV는 우리의 주의와 감정을 지속적으로 자극하며 뇌의 작동 방식에 근본적인 변화를 일으키고 있다. 짧은 정보의 반복 소비, 즉각적인 피드백에 익숙해진 인간의 뇌는 점점 깊은 사고와 집중을 어려워한다. 이는 단순한 습관의 문제가 아니라 뇌의 구조적·화학적 변화를 초래하는 신경학적 현상이다. 스크린 타임은 우리의 편리함을 확장시켰지만 동시에 인지 능력의 방향을 바꿔 놓고 있다. 1. 스크린 시대의 뇌, 새로운 환경에 적응하다디지털 환경은 인간의 인지 체계를 근본적으로 바꿔 놓았다. 과거의 뇌가 활자와 언어 중심의 사고에 익숙했다면, 오늘날의 뇌는 이미지와 자극의 연속 속에서 작동한다. 짧은 영상, 빠른 텍스트, 즉각적인 .. 2025. 10. 29. 이전 1 다음
